FLEXIBILIDAD EMOCIONAL PARA EL NUEVO ESCENARIO LABORAL
Sólo tres (3) horas cada día | Total de seis (6) horas contacto | Recesos de 15 minutos
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Incluye prueba (test) de personalidad y de flexibilidad emocional
- Aprender a mantener la calma y no perder el control
- Mantener enfoque en las metas
- Manejar cambios y situaciones difíciles
- Técnicas para reestablecer auto-control y salud
BENEFICIOS
Hay quienes se rompen fácilmente ante las exigencias laborales y personales, hay quienes aguantan un poco más y hay quienes se rediseñan. Ser flexible emocionalmente es una habilidad que permite a las personas rediseñarse continuamente para alcanzar sus metas. Necesitamos modificar pensamientos limitantes para estar más enfocados, manejar relaciones efectivamente, superar situaciones difíciles sin perder la calma, llevar una vida con mayor sentido de control y propósito.
OBJETIVOS
- Conocer tu estilo y tu nivel de flexibilidad emocional para elevarte durante situaciones difíciles.
- Aprender a mantenerse enfocado en las metas, aun en medio de la crisis.
- Identificar y regular las diferentes emociones mientras estamos en un ambiente cambiante.
- Conocer técnicas para tomar control de las emociones generadas por cambios y situaciones difíciles.
- Practicar la aceptación de diferentes puntos de vista de una misma situación sin perder tus valores.
DIRIGIDO A
- Cualquier persona que desee fortalecer su Inteligencia Emocional y destrezas de Manejo de Emociones en el contexto personal y profesional.
- Emprendedores, Administradores, Gerenciales, Supervisores, Asistentes, Vendedores, Educadores, Profesionales de la Salud y otros profesionales que deseen profundizar sus conocimientos sobre las personas y cómo interrelacionarse eficazmente con los demás.
- Profesionales que aspiran a potenciar su adaptabilidad emocional para mitigar el estrés y alcanzar mejores resultados.
RECURSOS
Dra. Yarizel Rodríguez
Psicóloga Industrial-Organizacional / Certificada como Mediadora de Conflictos y en Programación Neurolingüística con Kinesiología aplicada